在2024年02月29日体重纪录（没有日志纪录）
|
89.6 公斤
最近减少: 16.5 公斤.
还有: 27.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1691 千卡
|
脂肪: 52.50克 | 蛋白质: 99.81克 | 碳水物: 203.89克.
早餐: Nina Farina Тараллини Томат с Ароматными Травами, Петровский Пирог с Яблоками, Чудо Творожок 2 Слоя Малина-Ежевика , Творог (Полностью Обезжиренный), Sen Soy Соевый Соус Терияки, Растительное Масло, Лента Коктейль из Морепродуктов, Макфа Макароны Отварные, Архангельск Хлеб Мармелад «Северная Ягода» Брусника. 午餐: Яблоко, Петровский Пирог с Яблоками, Фрау Марта Зелёный Горошек Консервированный, Архангельск Хлеб Мармелад «Северная Ягода» Брусника, Северодвинск-Молоко Молоко 2,5%, Папа Может Колбаса Мясная Вареная, Махеевъ Кетчуп Томатный, Петровский Хлеб Амурский, Ближние Горки Гуляш из Свинины, Картофельное Пюре. 晚餐: Архангельск Хлеб Мармелад «Северная Ягода» Брусника, Фрау Марта Зелёный Горошек Консервированный, Папа Может Колбаса Мясная Вареная, Махеевъ Кетчуп Томатный, Hochland Плавленный Сыр с Ветчиной, Sen Soy Соевый Соус Терияки, Петровский Хлеб Амурский, Растительное Масло, Лента Коктейль из Морепродуктов, Sen Soy Нори, Сахар, Sen Soy Рисовый Уксус, Рис Вареный, Экзо Мороженое Манго-Малина. 小食/其他: Яблоко, Фрау Марта Зелёный Горошек Консервированный, Капуста, Петровский Пирог с Яблоками, Knorr Чашка Супа Сырный с Сухариками, Ближние Горки Гуляш из Свинины. 更多的......
|
一个星期减少0.3 公斤
|
|
|