在2024年02月28日体重纪录(没有日志纪录)
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109.6 公斤
最近减少: 10.9 公斤.
还有: 24.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2137 千卡
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脂肪: 72.41克 | 蛋白质: 82.56克 | 碳水物: 244.34克.
早餐: Água de Coco, Ovo, BeijuBom Massa para Tapioca. 午餐: Tomates, Batata Inglesa Cozida, Perdigão Salsicha Hot Dog, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). 晚餐: Brahma Brahma Chopp, Queensberry Geléia de Pimenta, Hambúrguer de Queijo com Bacon e Condimentos. 小食/其他: Orquídea Bolacha Agua e Sal, Tomates, Visconti Pão de Forma Tradicional, Boccone Rosquinha de Calda. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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