在2024年02月28日体重纪录（没有日志纪录）
|
95.2 公斤
最近减少: 25.5 公斤.
还有: 29.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1282 千卡
|
脂肪: 94.44克 | 蛋白质: 78.12克 | 碳水物: 38.92克.
早餐: King Henry's Roasted & Salted Cashews, Coffee, Whole Milk, Wonderful Pistachios Lightly Salted. 午餐: Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked), Ground Beef (95% Lean / 5% Fat, Crumbles, Cooked, Pan-Browned), Great Value Sharp Cheddar Cheese, Great Value Tomato Ketchup. 小食/其他: Great Value Pecan Halves, King Henry's Roasted & Salted Cashews, Egg, Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked), Wonderful Pistachios Lightly Salted. 更多的......
|
一个星期减少0.3 公斤
|