在2015年11月19日体重纪录(没有日志纪录)
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96.3 公斤
最近减少: 13.7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 100%.
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1862 千卡
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脂肪: 31.57克 | 蛋白质: 80.29克 | 碳水物: 287.35克.
早餐: Weetabix 2 skiver, Jordbærsyltetøy 20g First Price, Ekstra lett melk 2dl 0.5%fett. 午餐: Sjokomelk Tine 5dl, Tomat 90g, Magerost kylling Kavli 10g 6% fett, Wasa Husman. 晚餐: Magerost med Kylling 18g, Wasa Husman, tomat 100g. 小食/其他: Rislunsj Tine jordbær, Eple Importert 200g. 更多的......
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一个星期减少11.2 公斤
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