在2024年02月28日体重纪录(没有日志纪录)
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84.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 19.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1018 千卡
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脂肪: 43.74克 | 蛋白质: 97.49克 | 碳水物: 55.19克.
早餐: Molico Leite Desnatado, Ovo (Inteiro). 午餐: Peito de Frango, Pepino (Descascado), Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca). 晚餐: Queijo Minas, Sadia Mussarela, Da Terrinha Goma Pronta para Tapioca, Ovo, Piracanjuba Leite Desnatado. 小食/其他: Ovo (Inteiro), Da Terrinha Goma Pronta para Tapioca, Molico Leite Desnatado, Seara Presunto, Piracanjuba Leite Desnatado. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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