在2024年02月28日体重纪录(没有日志纪录)
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94.4 公斤
最近减少: 11.6 公斤.
还有: 29.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1450 千卡
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脂肪: 55.05克 | 蛋白质: 59.03克 | 碳水物: 176.85克.
早餐: Сахар, Сибирская Коллекция Пельмени Домашние, Сливочное Масло, Лаваш, Самотлор Хлеб Кекс с Цукатами. 午餐: Простые Пельмени, Хек Жареный, Сгущенка, Fine Food Шоколад Молочный. 晚餐: Лаваш, Макароны Отварные, Хек Жареный. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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