在2024年02月28日体重纪录(没有日志纪录)
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60.7 公斤
最近减少: 10.8 公斤.
还有: 5.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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942 千卡
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脂肪: 42.66克 | 蛋白质: 43.42克 | 碳水物: 93.68克.
早餐: Raspberries , Mulberries , Blueberries , Jungle Oats, Mixed Seeds, Tea with Skimmed Milk, Padkos Raw Coconut Flakes. 午餐: Act II Butter Lovers . 晚餐: Rhodes Baked Beans in Tomato Sauce, Checkers Lean Beef Mince. 小食/其他: Sugar. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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