在2024年02月28日体重纪录（没有日志纪录）
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77.7 公斤
最近减少: 4.3 公斤.
还有: 17.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1637 千卡
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脂肪: 92.50克 | 蛋白质: 67.87克 | 碳水物: 125.97克.
早餐: Höhenrainer Geflügel-Paprika-Fleischwurst, Milbona Sødergården Ungesalzen, Mühlen Gold Sandwichtoast Vollkorn. 午餐: Frosta Gemüsepfanne Provence, OceanSea Knusperfilet Tomate-Mozzarella, Bratkartoffeln. 小食/其他: Leerdammer Original Mild-Nussig, Gut & Günstig Wiener Würstchen. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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