在2024年02月27日体重纪录(没有日志纪录)
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67.9 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 2.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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332 千卡
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脂肪: 11.34克 | 蛋白质: 47.06克 | 碳水物: 14.57克.
早餐: Max Titanium Creatina , Max Titanium Top Whey 3W Baunilha, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Magro Açúcar Light , Pilão Café, President Queijo Parmesão Ralado, Goma de Tapioca, Ovo (Inteiro). 更多的......
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一星期增加1.2 公斤
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