在2024年02月27日体重纪录（没有日志纪录）
|
88.5 公斤
最近减少: 44.5 公斤.
还有: 8.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1809 千卡
|
脂肪: 98.37克 | 蛋白质: 175.64克 | 碳水物: 52.10克.
早餐: Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Вареное Яйцо, Шашлык из Свинины. 午餐: Славянские Традиции Творог 2%, Огурец (с Кожурой), Петруха Сальтисон Куриный, Санта Бремор Морская Капуста без Уксуса. 晚餐: Творожная Запеканка с Манкой. 小食/其他: Кофе (Растворимый), Now Омега-3. 更多的......
|
一个星期减少8.4 公斤
|
|
|