在2024年02月27日体重纪录（没有日志纪录）
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60.7 公斤
最近减少: 6.8 公斤.
还有: 5.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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600 千卡
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脂肪: 11.73克 | 蛋白质: 22.02克 | 碳水物: 101.68克.
早餐: Жако Зефир Классический , Molendam Сыр Плавленный с Грибами, Квашеная Капуста, Кофе, Куриные Котлеты, Рис Отварной. 午餐: Батон, Борщ Украинский. 更多的......
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一星期增加3.2 公斤
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