在2024年02月27日体重纪录(没有日志纪录)
|
65.7 公斤
最近减少: 3.1 公斤.
还有: 13.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1086 千卡
|
脂肪: 52.57克 | 蛋白质: 45.17克 | 碳水物: 109.81克.
早餐: Hame Паштет из Гусиной Печени, Батон Нарезной, Кофе с Молоком. 午餐: Сыр-Бор Сыр Российский, Алтайская Буренка Варенец 2,5%. 晚餐: Болгарский Перец, Великолукский Молочный Комбинат Сосиски Молочные, Гороховая Каша. 小食/其他: Юбилейное Печенье Традиционное, Кофе с Молоком, Сыробогатов Плавленый Сыр, Батон Нарезной, Чай с Сахаром. 更多的......
|
一个星期减少0.5 公斤
|