在2024年02月26日体重纪录（没有日志纪录）
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61.1 公斤
最近减少: 5.9 公斤.
还有: 29.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1126 千卡
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脂肪: 21.97克 | 蛋白质: 104.78克 | 碳水物: 129.06克.
早餐: Yoplait Yogurt Griego Skyr, Lala Leche 100 sin Lactosa, Café, Bimbo Thins, Verduras Mezcladas (Congeladas), Pechuga de Pollo Hervida. 午餐: Queso Fresco, Sanissimo Salmas (Paquete), Café, Santa Clara Leche Deslactosada, La Sierra Frijoles Bayos sin Grasa, Rebanadas de Jamón, San Juan Claras de Huevo. 晚餐: Avena, Smucker's Mermelada de Fresa sin Azúcar, ProWinner Suero de Leche. 小食/其他: Café, Lala Leche 100 sin Lactosa, Quaker Stila Fit Chocolate. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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