在2024年02月26日体重纪录(没有日志纪录)
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54.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 1.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1669 千卡
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脂肪: 80.80克 | 蛋白质: 58.34克 | 碳水物: 171.67克.
早餐: Pane Integrale, Amo Essere Biologico Preparazione di Mirtilli, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente con Pistacchio, Amo essere Biologico Latte di Avena. 午餐: Olio Extra Vergine di Oliva, Athena Tonno al Naturale, Delizie del Sole Riso Nero Cotto a Vapore. 晚餐: Parmigiano (Grattugiato), OK Bio Gallette di Grano Saraceno, Pascoli Italiani Ricotta di Pecora, Olio Extra Vergine di Oliva. 更多的......
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一星期增加0.4 公斤
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