注册  |  登录

Minns的日记, 2015年11月17日

在2015年11月17日体重纪录(没有日志纪录)
58 公斤 最近减少: 0 公斤.    还有: 0 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2015年11月17日:
1382 千卡 脂肪: 42.17克 | 蛋白质: 40.85克 | 碳水物: 202.12克.   早餐: Quaker Cruesli Chocolade, AH Soja Drink. 午餐: Bapao Vegetarisch (AH), Maza Hoemoes, Plus Grof Volkoren. 晚餐: Bon Coco Kokosmelk Light, AH Kikkererwten, AH Crispy Maïskorrels, Chinese Kool, AH Pandan Rijst, Uien. 更多的......
1681 千卡 运动: 坐着 - 11 小时, 休息 - 5 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
一个星期减少0.2 公斤



     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


Minns的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。