在2024年02月26日体重纪录(没有日志纪录)
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48.1 公斤
最近减少: 10.9 公斤.
还有: 2.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1807 千卡
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脂肪: 63.23克 | 蛋白质: 115.36克 | 碳水物: 201.06克.
早餐: Chobani Coffee Blended Greek Yogurt. 午餐: Apples, thinkThin Creamy Peanut Butter High Protein Bar. 晚餐: Planters Unsalted Dry Roasted Peanuts, Pace Chunky Mild Salsa, Impossible Foods Impossible Burger, Goya Dark Red Kidney Beans, Safeway Diced Peeled Tomatoes (No Salt Added), Doritos Cool Ranch Tortilla Chips. 小食/其他: Boylan Black Cherry Soda, Robert Irvine's Fit Crunch - Peanut Butter, Siggi's Icelandic Style Skyr Non-fat Yogurt - Peach. 更多的......
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稳定体重
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