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Amber Shi
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2024年02月26日
Amber Shi的日记, 2024年02月26日
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, 2024年02月26日:
1045 千卡
脂肪: 38.05克 | 蛋白质: 118.72克 | 碳水物: 72.28克.
早餐:
星巴克 (Starbucks) 拿鐵(大杯), Tryall 高蛋白濃湯-海鮮巧達.
午餐:
雞蛋（整個）, Costco 玉米筍, 好菇道 鴻禧菇, Costco 蘿蔓, 全聯 雞胸肉去皮.
晚餐:
全聯 金針菇, 青花菜, 壽滿趣 冷壓初榨酪梨油, Costco 科克蘭生蝦仁, Costco 玉米筍, 中華 板豆腐.
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