在2024年02月26日体重纪录(没有日志纪录)
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81.7 公斤
最近减少: 7.5 公斤.
还有: 23.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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803 千卡
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脂肪: 28.54克 | 蛋白质: 21.03克 | 碳水物: 116.67克.
早餐: Ja! Sahne Pudding Schoko, Lidl Mohnschnecke, Milsani Haltbare Fettarme Milch, Zucker, Kaffee. 午餐: Monster Ultra Watermelon. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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