João Vaz的日记, 2024年02月26日

在2024年02月26日体重纪录（没有日志纪录）

74.7 公斤最近减少: 2.3 公斤. 还有: 0 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2024年02月26日:

939 千卡

脂肪: 21.53克 | 蛋白质: 52.39克 | 碳水物: 129.30克. 早餐: Pingo Doce Bolacha Maria, Banana, Continente + Proteína Baunilha, Pão com Chouriço. 更多的......

一星期增加8.4 公斤

João Vaz的体重历史