在2024年02月26日体重纪录(没有日志纪录)
|
85.8 公斤
最近减少: 2.5 公斤.
还有: 6.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1684 千卡
|
脂肪: 82.93克 | 蛋白质: 42.04克 | 碳水物: 192.16克.
早餐: Огурец (с Кожурой), Сибирская Коллекция Пельмени Домашние, Простоквашино Сметана 15%, Оладьи на Кефире, Кофе с Молоком и Сахаром. 晚餐: Магнит Апельсин, Салат Овощной с Маслом, Prime Star Паста с Грибами в Сливочном Соусе. 小食/其他: Винегрет, Крутой Окер Семечки с Морской Солью, Fruit-Tella Жевательные Конфеты. 更多的......
|
一星期增加0.4 公斤
|
|
|