在2024年02月26日体重纪录（没有日志纪录）
|
54.9 公斤
最近减少: 2.1 公斤.
还有: 3.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1241 千卡
|
脂肪: 62.60克 | 蛋白质: 69.90克 | 碳水物: 90.23克.
早餐: Croissant, Kotimaista Suomalainen Keräsalaatti , Dulano Ilmakuivattu Maalaiskinkku, Pirkka Tomaatti, Kotimaista Kermajuusto, Maitokahvi, Kotimaista Kauramaito. 午餐: Maitokahvi, Kotimaista Suomalainen Porkkana, Kotimaista Suomalainen Salaattisekoitus, Kananrinta (Paistettu Pannulla). 晚餐: Kokkikartano Kermainen Kanakeitto. 小食/其他: Alpro Greek Style Vanilla. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|