在2024年02月25日体重纪录(没有日志纪录)
|
91.9 公斤
最近减少: 14.1 公斤.
还有: 26.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
225 千卡
|
脂肪: 7.92克 | 蛋白质: 17.77克 | 碳水物: 20.03克.
早餐: Mamão Papaia, Tirolez Creme de Ricota Light, Ovo, Pullman Pão de Forma Artesano Integral. 晚餐: Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo). 小食/其他: Nestlé Iogurte Grego Light. 更多的......
|
一个星期减少2.6 公斤
|