在2024年02月26日体重纪录（没有日志纪录）
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42.6 公斤
最近减少: 21.4 公斤.
还有: 2.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1055 千卡
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脂肪: 14.54克 | 蛋白质: 68.10克 | 碳水物: 174.87克.
早餐: Cucumber (with Peel), Sesame Oil, SuperIndo Nasi Merah, Ginger , Skinless chicken breast / fillet dada ayam, Eggplant, Radish. 午餐: Cooked Vegetable Combination with Soy-Based Sauce (Including Carrots, Broccoli, and/or Dark-Green Leafy), Bu Rudy Sambal Bawang, Nasi Putih (Beras Biasa), Tuna, Ginger, Carrots, Mung Bean Sprouts / Tauge / Toge, Sawi Hijau / Caisim. 小食/其他: Tropicana Slim Luo Han Guo, Nescafe Classic, Vitmaker Fiber Drink, Orange. 更多的......
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一个星期减少1.2 公斤
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