在2024年02月25日体重纪录(没有日志纪录)
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76 公斤
最近减少: 5 公斤.
还有: 9.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1702 千卡
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脂肪: 59.85克 | 蛋白质: 55.13克 | 碳水物: 220.61克.
早餐: Banana Prata, Natural One Suco de Laranja. 午餐: Mavalério Choco Power Ball, Frango Assado, Macarrão Alho e Óleo. 小食/其他: Kibon Sorvete de Chocolate. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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