在2024年02月22日体重纪录（没有日志纪录）
|
84 公斤
最近减少: 0.8 公斤.
还有: 24 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
506 千卡
|
脂肪: 22.81克 | 蛋白质: 12.15克 | 碳水物: 67.36克.
早餐: Pişmiş Pırasa, Çeşitli Sebzelerle Marul Salatası (Domates ve/veya Havuç'da Dahil Olmak Üzere), Karnabahar Yemeği. 晚餐: Kühne Közlenmiş Patlıcan Salatası, Yeşil Zeytin, Basmati Pilav, Çeşitli Sebzelerle Marul Salatası (Domates ve/veya Havuç'da Dahil Olmak Üzere). 小食/其他: Kapuçino. 更多的......
|
一星期增加0.1 公斤
|