在2024年02月25日体重纪录(没有日志纪录)
|
107.7 公斤
最近减少: 14.1 公斤.
还有: 27.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2124 千卡
|
脂肪: 114.70克 | 蛋白质: 112.44克 | 碳水物: 158.75克.
早餐: Сыробогатов Фиетта Классическая, Булочка для бургера, Реми Помидоры Жёлтые на Ветке, Эклеры с лимонным ганашем, Вязанка Колбаса Докторская, Белый Город Молоко 2,5%, Жареное Яйцо без Жира, Масло Гхи. 午餐: Балтимор Кетчуп Татарский, Сыробогатов Фиетта Классическая, Макфа Макароны Отварные, Инской Хлеб Ржаной с Клюквой, Котлеты курица. 晚餐: Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Сырники, O'Zera Молочный Шоколад с Соленой Карамелью. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|
|
|