在2024年02月24日体重纪录（没有日志纪录）
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80.9 公斤
最近减少: 10.1 公斤.
还有: 14.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1552 千卡
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脂肪: 62.56克 | 蛋白质: 67.55克 | 碳水物: 179.57克.
早餐: Radieschen, Dulano Rohschinken, Gekochtes Ei, Kürbiskernbrötchen, Emmentaler, Bongrain Saint Agur. 午餐: Tomaten, Kardamom, Just Taste Tasty Meal Thai Spices, Chilipulver, Ja! Natives Rapsöl, Patak's Garam Masala Paste, Knoblauch, Paprikapulver, Kurkuma, Koriander, Zwiebeln, REWE Blattspinat, Currypulver, Meersalz, Alnatura Rote Linsen. 晚餐: funny-frisch Jumpys, Ja! Feine Salzstangen (25g), Aldi Cashewkerne. 小食/其他: Äpfel, Gummibärchen. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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