在2024年02月24日体重纪录(没有日志纪录)
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110.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 15.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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3788 千卡
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脂肪: 102.80克 | 蛋白质: 139.24克 | 碳水物: 587.55克.
早餐: Döner Kebab, Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker. 晚餐: Granatapfel, Pizza Selbstgemacht, Weißbrot, Sehriye Corbasi. 更多的......
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一星期增加1.6 公斤
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