在2024年02月24日体重纪录（没有日志纪录）
|
72.1 公斤
最近减少: 47.7 公斤.
还有: 7.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1595 千卡
|
脂肪: 75.49克 | 蛋白质: 121.89克 | 碳水物: 83.55克.
早餐: Bombbar Протеиновый Батончик Chocolate-Hazelnut, Bonvida Рикотта, Alpen Gold Picnic, Болгарский Перец, Рестория Шеф Салат Морковь по-Корейски, Вкуснотеево Сыр Сливочный Лёгкий, Лента Лаваш Лош, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Капуста, Помидоры, Mr. Djemius Zeronnaise Провансальский, Простоквашино Сметана 10%. 午餐: Коптильный Двор Уши Свиные, Пирог яичный, Верховье Био Йогурт Натуральный, Pretto Сыр Рикотта, Печенье. 更多的......
|
一星期增加7.7 公斤
|