在2024年02月24日体重纪录（没有日志纪录）
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53.2 公斤
最近减少: 0.8 公斤.
还有: 3.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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837 千卡
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脂肪: 34.89克 | 蛋白质: 52.95克 | 碳水物: 77.37克.
早餐: Окрошка на Кефире, Балтийский берег Сельдь в Масле. 午餐: Лапша, Покровский Сметана 25%, Творог 9%. 晚餐: Селедка, Белый Хлеб, Окрошка на Кефире. 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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