在2024年02月24日体重纪录(没有日志纪录)
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59 公斤
最近减少: 1 公斤.
还有: 4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1078 千卡
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脂肪: 26.94克 | 蛋白质: 53.59克 | 碳水物: 155.59克.
早餐: Nasi Putih. 午餐: Hoka Hoka Bento Chicken Teriyaki, Nasi Putih. 晚餐: Maestro Light Mayonnaise, ABC Saus Sambal , Salam Bakso Ayam. 小食/其他: Salam Bakso Ayam, Duku, Silver Queen Chunky White Chocolate. 更多的......
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一星期增加0.4 公斤
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