在2024年02月23日体重纪录（没有日志纪录）
|
53.2 公斤
最近减少: 7.8 公斤.
还有: 8.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1574 千卡
|
脂肪: 62.28克 | 蛋白质: 102.76克 | 碳水物: 148.00克.
早餐: Карат Сыр Десертный Карамель, Сырная Лепешка. 午餐: Савушкин Продукт Фруктовый Наполнитель Малина, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%, Карат Сыр Десертный Карамель, Блины на Кефире, Сырная Лепешка, Щи с Курицей. 晚餐: Карат Сыр Десертный Карамель, Сахар, Амка Бифилайф, Молочные Горки Творог 5%, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Макароны Отварные, Exponenta High-Pro Черника-Земляника. 更多的......
|
一个星期减少0.1 公斤
|