|
Утром до бассейна
|
56.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 5.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1403 千卡
|
脂肪: 40.70克 | 蛋白质: 97.19克 | 碳水物: 167.46克.
早餐: Перекресток Чиабатта Рустик, Кофе с Молоком, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%. 午餐: Свекла Вареная, Global Village Капуста Квашеная, Русская Рыбная Компания Стейк Трески. 晚餐: Витамин Вишня Замороженная без Косточки, Савушкин Продукт Йогурт Теос Актив 2,0%. 小食/其他: Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк, Кешью, Гранат, Кофе с Молоком, Royal Mubarak Финики Королевские, Кофе с Молоком. 更多的......
|
一个星期减少0.1 公斤
|
|
|