|
Добрий ранок
|
1596 千卡
|
脂肪: 74.07克 | 蛋白质: 69.31克 | 碳水物: 126.71克.
早餐: Петрушка, Пастернак, Морковь, Яблоко Зеленое, Milbona Био Йогурт, Розумний Вибір Колбаса, METRO Chef Сыр Гауда, Хлеб Цельнозерновой, Яйцо Куриное. 午餐: Квашеная Капуста, Олейна Масло Подсолнечное Рафинированное, Желудки Куриные, Жареная Картошка. 晚餐: Олейна Масло Подсолнечное Рафинированное, Квашеная Капуста, Красное Столовое Вино, Рудь Равіолі Застольні, Milbona Йогурт 3,5%. 更多的......
|
|
2312 千卡
|
运动:
跑步（慢跑） - 8公里/小时 - 1 小时 和 25 分钟, 休息 - 14 小时 和 35 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
|
|
 评论
|
|