在2024年02月23日体重纪录（没有日志纪录）
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87 公斤
最近减少: 25 公斤.
还有: 24 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2801 千卡
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脂肪: 171.94克 | 蛋白质: 150.50克 | 碳水物: 160.65克.
早餐: Edeka Bio Mandelmus, TiP H-Vollmilch 3,5%, Nestle Kitkat Cereal, My Muesli High Protein Müsli. 午餐: Prime Burger Burger , Pommes Frites. 晚餐: Halbes Hähnchen. 小食/其他: Pizza Hut Apfelsaftschorle 0,5 L, Kaffee, Gut & Günstig Big Choc Schoko, Ja! Natürliches Mineralwasser Still. 更多的......
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一个星期减少1.6 公斤
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