在2024年02月23日体重纪录（没有日志纪录）
|
101.3 公斤
最近减少: 4.4 公斤.
还有: 26.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1897 千卡
|
脂肪: 54.73克 | 蛋白质: 54.30克 | 碳水物: 293.35克.
早餐: Olvi Muteman Premium Ginger Beer, Pirkka Avokado, Fazer Puikula Täysjyväruis, Nokian Panimo Italian Spritz, Milbona Kreikkalainen Jogurtti 6%, Lidl Hapankorppu, Solevita Bio Ginger Shot. 午餐: Pinaatti, Paprika (Punainen), Rainbow Herneet (Pakaste), Pirkka Suomalainen Voi, Paistettu Kananmuna, Apetit Vihannessekoitus, Oliiviöljy, Munakoiso. 晚餐: Jenkki Spearmint Ksylitolipurukumi, Granaattiomena, Pakkasmarja Puolukka. 更多的......
|
一个星期减少4.2 公斤
|
|
|