在2024年02月23日体重纪录（没有日志纪录）
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72.1 公斤
最近减少: 6.3 公斤.
还有: 7.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1465 千卡
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脂肪: 71.80克 | 蛋白质: 98.95克 | 碳水物: 108.22克.
早餐: Siomay, Wortel Dimasak, Tahu Goreng, Tempe Mendoan, Puro WPRO Strawberry Yoghurt. 午餐: Nasi Putih, Sasa Santan Kelapa, Daun Singkong, Bebek Goreng. 晚餐: Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan). 小食/其他: Bakso Goreng, Nasi Putih, Indomaret Stik Keju. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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