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Shreya_Singh
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2024年02月22日
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, 2024年02月22日:
855 千卡
脂肪: 24.13克 | 蛋白质: 29.93克 | 碳水物: 132.40克.
早餐:
Apple Cider.
午餐:
Cucumber Raita, Mix Veg Subzi, Dal Makhani, Aashirvaad Roti.
晚餐:
Spinach Spaghetti (Cooked) .
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1448 千卡
运动:
瑜伽 (Yoga) - 30 分钟, 休息 - 17 小时 和 30 分钟, 睡眠 - 6 小时.
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