在2024年02月22日体重纪录(没有日志纪录)
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88.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 9.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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979 千卡
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脂肪: 41.96克 | 蛋白质: 54.05克 | 碳水物: 99.64克.
早餐: Mamão Formosa, Ovo Frito. 午餐: Costela Bovina, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Pastelzinho. 小食/其他: Brasil Frutt Amêndoa Natural, Banana, Qualitá Uva sem Semente Crimson, Aymoré Biscoito de Maisena. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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