|
Завтрак, за кадром два хлебца с икрой и цикорий на безлактозном молоке. Вес стоит как мертвый, надо добавить больше активности во внетренировочные дни. 🦭
|
993 千卡
|
脂肪: 34.71克 | 蛋白质: 105.78克 | 碳水物: 62.23克.
早餐: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Русское Море Икра Красная Лососевая , Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%, Зеленый Лук, Укроп, Яйцо, Яичный Белок, Помидоры, Желтый Сладкий Перец, President La Brique Мягкий Сыр с Белой Плесенью. 午餐: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Голубика, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. 晚餐: Дядя Ваня Икра Кабачковая, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. 更多的......
|
|
|
|