在2024年02月22日体重纪录（没有日志纪录）
|
50.3 公斤
最近减少: 0.7 公斤.
还有: 1.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1623 千卡
|
脂肪: 41.27克 | 蛋白质: 94.11克 | 碳水物: 216.25克.
早餐: Сириус Орешки в Глазури, Шарлотка пп, Prebio Sweet Подсластитель с Пребиотиками, Фикс Прайс Цикорий Растворимый Порошкообразный, Картошка Вареная, Черный Перец, Соль, Винегрет, Дижонская Горчица, Олейна Подсолнечное Масло. 午餐: Pin-Up Lab Батончик Глазированный «Кокос», Green Milk Растительный Напиток на Рисовой Основе «Кокос», Огурец (с Кожурой), Jardin Кофе Растворимый Сублимированный, Помидоры Черри, Cream Nuvo Сыр Творожный Сливочный Вкус, Эко Хлеб Хлеб на Камне Монастырский, Куриное филе с творогом. 晚餐: Соль, Винегрет. 更多的......
|
稳定体重
|