在2024年02月22日体重纪录(没有日志纪录)
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104.7 公斤
最近减少: 60.3 公斤.
还有: 19.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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985 千卡
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脂肪: 53.26克 | 蛋白质: 70.57克 | 碳水物: 54.52克.
早餐: Metax Adpro104, Guacamole, Rote Paprika, Käse, Brot. 午餐: Baguette, Leberkäse, Griechischer Salat. 晚餐: Guacamole, Baguette, Fleischkäse. 小食/其他: ESN Isoclear Cola Orange . 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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