在2024年02月22日体重纪录(没有日志纪录)
|
108.8 公斤
最近减少: 13 公斤.
还有: 28.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2073 千卡
|
脂肪: 111.80克 | 蛋白质: 81.96克 | 碳水物: 192.73克.
早餐: Магнит Банан, Хохланд Сыр Творожный 65%, Меридиан Нерка Слабосоленая, Инской Хлеб Ржаной с Клюквой, Жареное Яйцо без Жира, Белый Город Молоко 2,5%, Масло Гхи. 午餐: Простоквашино Ряженка 4%, Магнит Банан, Инской Хлеб Ржаной с Клюквой, Сельдь под шубой. 晚餐: Профитроли пф, Инской Хлеб Ржаной с Клюквой, Сельдь под шубой. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|
|
|