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bespjtova
日记
2024年02月22日
bespjtova的日记, 2024年02月22日
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在2024年02月22日体重纪录(没有日志纪录)
80 公斤
最近减少:
5 公斤
.
还有:
15 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2024年02月22日:
703 千卡
脂肪: 26.59克 | 蛋白质: 81.63克 | 碳水物: 31.57克.
早餐:
Пятерочка Апельсин, Жареное Яйцо, Помидоры, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Куриные Грудки.
更多的......
一星期增加0.1 公斤
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