|
Adakah yang mau gabung di grup diet biar pada semangat jalaninnya siapa tau ada yang bisa ngasih saran dan masukan ?
|
97 公斤
最近减少: 6 公斤.
还有: 19 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
813 千卡
|
脂肪: 49.30克 | 蛋白质: 40.37克 | 碳水物: 55.85克.
午餐: Pangsit Goreng. 晚餐: Tempe Goreng, Nasi Putih, Ayam Goreng, Tumis Kangkung. 更多的......
|
稳定体重
|