在2024年02月22日体重纪录(没有日志纪录)
|
109.4 公斤
最近减少: 37.1 公斤.
还有: 42.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2071 千卡
|
脂肪: 71.21克 | 蛋白质: 120.12克 | 碳水物: 115.62克.
早餐: Савушкин Продукт Творожок Чизкейк 3,5%, Мясновъ Гуляш из Курицы с Овощами, Пятерочка Мини Багет с Чесночным Маслом. 午餐: Татищев Капуста Цветная Тушеная, Мясновъ Гуляш из Курицы с Овощами, Белоручка Квашенная Капуста с Морковью, Каравай Хлеб Дарницкий, Алан Сельдь Пряного Посола. 晚餐: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%, Авокадо Авокадо Хасс, Атлантика Форель. 小食/其他: Torre Tallada Вино Столовое Сухое Белое, Магнит Банан. 更多的......
|
一个星期减少0.5 公斤
|