注册  |  登录

mosbayer的日记, 2024年02月21日

Фото-фиксация изменений за 1 месяц в новом режиме (интервальное 16/8, no-alcohol, ежедневный зал с упором на кардио). Минус 9 кг с сентября, присутствует постепенный, но неумолимый прогресс. Мышцы вроде бы не «съедаются» диетой

105支持者    支持   

评论 
Молодец 👏🏻 Красавчик 👍🏻🤗 
2024年02月21日 会员:: @Pure_water
Какой🔥🔥🔥 
2024年02月21日 会员:: _Margo_13_Little_Mermaid💙🧜‍♀️
Катюша, спасибо дорогая! 🥰✨🤗 
2024年02月21日 会员:: mosbayer
Марго, стараюсь именно таким быть - спасибо! 😘😘 
2024年02月21日 会员:: mosbayer
Костя - а где же баварки и австрийки?)) 
2024年02月21日 会员:: mosbayer
Вы в кино, случайно не снимались....?)))) 
2024年02月21日 会员:: megafonpao110321
Megafonpao - пока не приходилось, но Жизнь непредсказуема 😉 
2024年02月21日 会员:: mosbayer
Костя - не знал о таком, занятно! 
2024年02月21日 会员:: mosbayer
Какооов🙈🔥 
2024年02月21日 会员:: BibishaM
Аррр 🐯 Спасибо, Bibisha! 🤗 Месяц не щадил живота своего , в прямом смысле 😂 
2024年02月21日 会员:: mosbayer
Костя - вот уж чего не знаю - того не знаю )) 
2024年02月21日 会员:: mosbayer
16/8 это лучшее что можно придумать для результата и без потери мышечной массы. Все получится, так держать!!! 
2024年02月27日 会员:: innazelnerovskaa

     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


mosbayer的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。