在2024年02月19日体重纪录（没有日志纪录）
|
42.3 公斤
最近减少: 10.7 公斤.
还有: 3.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
425 千卡
|
脂肪: 7.78克 | 蛋白质: 50.03克 | 碳水物: 43.35克.
早餐: Fit Active Сироп с Пребиотиком Вкус Карамель, Моя Цена Творог Обезжиренный 1,8%, Пятерочка Яблоко Сезонное , Замороженная Вишня. 午餐: Monster Ultra Fiesta Mango. 晚餐: Nescafe Gold, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Мюсли Манго-Арахис Granolife, Замороженная Вишня, Савушкин Продукт Творог Обезжиренный 0%, Летний День Молоко 3,2%. 小食/其他: Monster Black Monster Energy Ultra, Летний День Молоко 3,2%, Nescafe Gold. 更多的......
|
一个星期减少1.1 公斤
|