在2024年02月21日体重纪录(没有日志纪录)
|
108.4 公斤
最近减少: 9.3 公斤.
还有: 18.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1622 千卡
|
脂肪: 42.42克 | 蛋白质: 146.92克 | 碳水物: 155.44克.
早餐: Пятерочка Булочка Даллас. 午餐: Куриная Грудка Отварная, Увелка Рис Пропаренный в Пакетиках. 晚餐: Куриная Грудка Отварная, Увелка Рис Пропаренный в Пакетиках, Резной Палисад Творог Обезжиренный. 小食/其他: Sun Corn Зерно Кукурузы Лопающейся, Orion Choco Pie Original. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|