在2024年02月21日体重纪录(没有日志纪录)
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71.2 公斤
最近减少: 11.4 公斤.
还有: 11.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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953 千卡
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脂肪: 31.19克 | 蛋白质: 45.34克 | 碳水物: 126.62克.
早餐: Bauducco Torrada Multigrãos, Molico Leite Desnatado. 午餐: Lacta Chocolate Ao Leite , Melancia, Batata Doce Frita, Carne Moída Refogada, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). 晚餐: Batavo Iogurte Pense Zero Ameixa, BR Fruit Suco Misto de Pêssego. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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